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糖質制限者の外食は確認の上にも確認

とある天丼のチェーン店で定食のご飯が冷ややっこに無料で交換できるというので行ってみた。
てんぷらの糖質は知らんけど、ご飯を冷ややっこに変えてくれるって明らかに糖質制限者に配慮してのこと。
ありがたい。( ̄^ ̄)ゞ

↓ これを頼んでみた。
InkedIMG_0711_LI.jpg

食券を最初に買うシステムで、

InkedIMG_0712_LI.jpg

ここにもちゃんと、※定食のご飯は冷奴に変更できますと書いてある。

席にオーダーを聞きに来てくれた店員さんに、張り切って
「ご飯を冷ややっこに変えてください」(´・Д・)」 といった。
店員さんはちょっと驚いた風に
「え?うちはそんなことやっていません。冷ややっこはありません。」
・・・ないんかい(*`・з・´)・・・でも一応言ってみる。
「でも食券の販売機にもそう書いてありましたけど」
「確認してみます。でもうちには冷ややっこを置いてないんです。」

確認に行った店員さん、
「書いてありましたが、字が薄かったのでちょっと・・・・」
(は???)(=∀=)
「あ、じゃあご飯抜きでお願いします」
「かしこまりました」
…字が薄いっていうのはもうほんと意味が分からないけど、きっとこの店で冷ややっこを要求してきた客は私が初めてということだろう。だから、食券の販売機にそんな但し書きがあることも知らないし、変な要求をする客だと思ったのだろう。
厨房にも一応伝えていたようだが、結局普通にご飯が乗っていないトレイが運ばれてきただけだった。

出されたてんぷらは美味しかったし、そんなに冷ややっこが食べたくて食べたくて仕方ないというわけじゃなかったので、普通に食べて帰ったが、やはり正しくは食券を買う前に念を押して聞いてみるべきだったのかなと思う。
このチェーン店は関東に多く展開しているお店であるが、私の印象では糖質制限に対応したお店は関西より関東に多い気がする。関西ではご飯を冷ややっこに変えてなんてお客は予想もしていないのかもしれない。
加えて、ここがSAであったのでビールのお供の一品料理を置いてない。だから冷ややっこがそもそもない。
それは後で考察したことであるが。
でも店員が、食券販売機に書かれていることを普通に知らないというのは、関西には糖質制限という選択肢が浸透していないということではないだろうか。
ハラル認証の食品まで置くお店があるご時世。
せめてご飯の代替品(冷ややっこなんて安いもんよ)くらい置いといてくれ。

そして糖質制限者の皆さんは、一応確認して入ろうね(ノ´▽`*)b☆


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抗体検査二回目:COVID-19

さて、春めいてまいりました。
とともに新型コロナも少しずつ減ってきて、お出かけ好きには良い方向にすすんでいる・・・・??のでしょうか(^∇^)ノ
変異ウイルスも出てきているようですので、基礎疾患持ちはしばらく警戒したほうがいいでしょうね。
というわけで、二回目の抗体検査やってみました。
前回の抗体検査がこちら→抗体検査やってみた2021年2月

前回から一か月たちましたので、今回はどうでしょうか(^∇^)ノ
特に上気道症状も熱もないので、大丈夫と思いますが。

IMG_0710.jpg

はい。大丈夫のようです。(*´ω`)┛ IgMもIgGも何も出ません。
コントロール線だけがくっきり出ました。
さすがに二回目となると血の入れ方が上手になって汚れていません。
d( ̄▽ ̄*)bぐぅ♪

今回はキットもご紹介しましょう。 ↓

IMG_0707.jpg

右側に見えるのはランセット。自己血糖測定者にはおなじみですが、一般の方が皮膚に自分で針を突き刺す行為というのはちょっとした脅威ではないでしょうか?
(´・Д・)」

でもPCR検査みたいに鼻粘膜をこすり取るほうが私には恐怖です。Σ(゚д゚|||)
・・・・そもそもPCR検査って……(ノ∇≦*)ねぇ?


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錦糸卵入りキクラゲの酢の物

IMG_0704.jpg

できるだけ毎日キノコと海藻を食べるようにしている。
一番多いのはワカメにカニカマ、柚子を刻みいれた酢の物とキノコ入りの味噌汁のセット。
毎日だと飽きるので、時々変わりバージョンにする。
写真は、卵、カニカマ、キクラゲ、ワカメ、三つ葉の酢の物。
一品で、キノコと海藻、たんぱく質をまとめた優れもの。
錦糸卵がマイルドに全体をまとめてくれる。
酢の物じゃない感が変化球にふさわしい。(o・ω・)ノ))

今日の献立は、豚キムチ、舞茸の味噌汁、おろし納豆、自家製なすの漬物、そしてこれ。(・Д・)ノ

我ながら健康的だと思ふ。(´∀`*)

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ライヴ開演前

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二月末。とあるライヴハウス。
いつもならこの倍は密な状態にお客さんを入れている。
私は、コロナ後もこのくらいの距離感がいいのだけど、それでは小さなライヴハウスでは儲けにならないな。
演者も盛り上がらないし。

テーブルに消毒用アルコールがある。
みんながマスクしている。
ステージと客との距離がある。
入り口での検温と連絡先の記入。同意書。
なにより時間。7時オーダーストップ。8時完全閉店。(・Д・)ノ

それでも客は盛り上がる。
これは応援でもあるから。

「開演後の写真撮影は禁止です。」お店の人が叫んでいる。今までなかったことだ。
これはライヴ配信も同時にやっているからなんだけど
・・・(するといままでは撮影OKだったのだろうか…私はマナー的にダメなものだと思っていたぞ)(=∀=)

3月からは緊急事態宣言解除なので緩和されると思うが、記録のため残しておこう。

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GIFU

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メトロ(地下鉄)の車内広告が岐阜一色だった。一か月間ジャック中らしい。

さすがに単一広告というのはインパクトある。
一瞬何かわからないけど、思い切りのいい広告はかっこいい。
岐阜への移住ポータルサイトのようだということはわかった。(○´・Д・`)ノ

〇堂筋線で、こんな風に写真撮れるくらい空いているのは珍しい。
緊急事態宣言も明けたことだし、またぎゅうぎゅうの日々が戻ってくるのだろうか。
このさわやかな字の色に魅了されて移住を考えるぎゅうぎゅうの客は頭がまだ健康的だと思う。


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月詠の巫女

Author:月詠の巫女
糖質制限と自己血糖測定のみで、糖尿病をコントロールしています。
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